Москва, 15.05.2023, 12:00:32, редакция FTimes.ru, автор Елена Галицкая.
Три магнитные бури уровня G1 ожидаются в ближайшие две недели. Журналисты информационного портала ФТаймс помогут узнать вам о времени самых опасных ударов, а также подскажут, как избежать их негативного влияния.
Когда ожидаются самые опасные геомагнитные удары
По прогнозам Лаборатории солнечной астрономии Солнца Физического института Российской академии наук, 24 мая, а также 4 и 5 июня Землю накроют магнитные бури уровня G1. Магнитосфера будет возбужденной 23, 25, 26 мая, 2 и 6 июня.
Всего в классификации магнитных бурь пять уровней – от G1 до G5. Считается, что слабая буря может спровоцировать незначительные сбои в работе энергосистем, а также повлиять на пути миграций птиц и животных. Сильные бури вызывают нарушения коротковолновой связи и работы навигационных систем, а также сбои напряжения в промышленных сетях.
Напомним, одна из самых мощных за последние несколько лет магнитных бурь — она достигла уровня G4 — обрушилась на нашу планету 23 апреля и продолжалась почти сутки.
Специалисты отмечают резкий рост активности Солнца в 2023 году. Он почти на треть превышает прогнозируемый.
Как минимизировать негативное влияние магнитных бурь на организм человека
Магнитные бури, вызванные солнечной активностью, могут иметь негативное воздействие на организм человека. Хотя невозможно полностью избежать воздействия магнитных бурь, ниже приводим некоторые способы, которые могут помочь снизить их влияние на ваш организм:
- Избегайте длительного пребывания на открытом пространстве во время сильных магнитных бурь. Попытайтесь оставаться в помещении или под крышей, чтобы уменьшить воздействие геомагнитных возмущений.
- Оставайтесь гидратированными. Употребляйте достаточное количество воды, чтобы поддерживать гидратацию вашего организма, поскольку магнитные бури могут повлиять на работу некоторых систем, включая систему кровообращения.
- Старайтесь поддерживать здоровый образ жизни. Регулярное физическое упражнение, здоровое питание и хороший сон могут помочь вашему организму справиться с негативными воздействиями магнитных бурь.
- Избегайте стресса. Магнитные бури могут вызвать усиление симптомов стресса и депрессии. Постарайтесь управлять своими эмоциями и практиковать методы релаксации, такие как медитация или глубокое дыхание.
- Улучшите свою иммунную систему. Ешьте питательную пищу, богатую антиоксидантами, и принимайте дополнительные витамины и минералы, чтобы поддерживать иммунную систему в хорошем состоянии.
- Используйте защиту от электромагнитных излучений. Приобретите защитные чехлы для мобильных устройств, используйте экранированные кабели и старайтесь минимизировать свое время, проведенное вблизи сильных источников электромагнитных полей.
- Поддерживайте хорошую электроизоляцию в вашем жилище. Используйте качественные материалы при строительстве или ремонте, чтобы создать электроизоляцию и уменьшить воздействие электромагнитных полей.
Наконец, если почувствовали себя плохо, не откладывайте визит к врачу на потом.
